
意識をストレッチしよう。
ずっと同じ姿勢を取っていると、体が固くなる。 そうすると、いろんな所が凝ったり、 動きづらくなるだろう? そんな時、...
ずっと同じ姿勢を取っていると、体が固くなる。 そうすると、いろんな所が凝ったり、 動きづらくなるだろう? そんな時、...
マジでもう、決定版だと思うわ。 これだけ読んで実践すれば、すべて手に入る。 本題に入る前に、ちょい小話なんだけれど。 ...
今日はエイプリルフールだね。 なんか、気の利いたウソでもつこうかと思ったけど、 昔、思いついた 「今からウソをつきます。まぁ、ウ...
日々って、選択と判断の繰り返しだ。 いつものルーティンに見えるようなことでも、 そのルーティンをこなすか、こなさないのかも含め判断...
いや、細胞とか、水とタンパク質とかじゃなくて。 この問いには、当然いろんな答え方があると思うけど、 回答のひとつとして、 ...
世の中には、さまざまなカテゴリー分けってあるやん? たとえば、男と女とか、子供と大人とか、 あるいは地域や国なんてのもある。...
ワタクシ、かれこれ16年近く 氣功を学んでいるのだが、実は 「うん!成長してる!」 って思ったことないんだよね(笑) ...
毎日を何十年も過ごしていれば あなたにも色んなことがありんすか?ですよね。 でも基本的には、 「これさえ心がけていれ...
先日、あるポリティカル(政治的)な討論を YouTubeで見ていた。 一方のAさんは客観的なデータに基づき、 論点をぶらさず、ず...
すげーワタクシ事なのだが、私は左利きだ。 別にどーってことないし、 今では誰かとごはんを食べる時は なるべく左サイドに座った方が...