「あ～、最近、楽しい事がないなぁ」
「自宅と仕事場にしか行ってないなぁ」
みたいに思う時って、あるよね？
地味ぃ～～な毎日の繰り返しで、
エキサイティングな楽しみがほとんどない、みたいな時。
そんな自分と比較して、友達が
「みんなと、こんなに充実してまーす！！」
「今日もパーティ、明日もパーティでーす☆」
なんていう報告をフェイスブックとかでアップしていると
「ぬぉぉ。。。」
とか思って、ますます退屈を感じてしまったりもする。
でも。
そんな退屈な時期というのも、個人的には
必要なんじゃないかな？とも思っている。
たとえば、
毎日食べる食事なんかも、
来る日も来る日も
ステーキ
てんぷら
焼き肉
中華料理
ステーキ
ステーキ
ステーキ
満漢全席
とかだと、体調を壊す。
ごちそうばかり食べていると、
その時はハッピーかもしれないけれど、
ブクブクと脂肪がたまってしまうだろう。
なので、ごちそうを食べる時もあるけれど、
質素だけれどカラダを作ってくれる
きんぴらだの、
煮物だの、
サラダだの、
お米とみそ汁と漬物だの、
そういった食事も摂ってこそ、
バランスのいい体型と、健康を保ち続けることができる。
で。
心もきっと同じようなもので、
「毎日毎日パーティだぜヤッホー！」
「華やかで、きらびやかで、
まるでエブリディ紅白歌合戦！！」
みたいな状況だと、
「心の栄養バランス」
は、偏ってしまうような気がするんだけれど、どうだろう？
ごちそうも食べるけれど、
質素な食事も摂る。
そんなライフスタイルだと、カラダの健康は保たれる。
そして、
エキサイティングで楽しい時間も送るけれど、
地味な日常という時間もある。
そんなライフスタイルだと、ココロの健康が保たれるように思う。
カラダが、食べたもので出来るように、
ココロは、過ごした時間で出来る。
エキサイティングだらけの毎日もいいかもしれないけれど、
そうなると、もしかしたら、人間として大切な心の成長が
偏ったり、失われたりするかもしれない。
もちろん、
楽しいことを追い求めちゃダメ！
なんて、修行僧みたいなことは言わない。
私だって楽しい事は大好きだからね。
でも、地味な毎日の時間の中に、
ほっこりとした「滋味」を感じながら過ごす。
そんな時間が、自分を健やかにしてくれるのかもしれないよね。
ごちそうな時間。
そして、滋味を味わう時間。
両方を大切にしていければと思います。
ではでは。