あなたが朝、机に向かって
まず、することって、なに？
人によって様々だと思うけれど、
「メールをチェックする」
っていう人も、結構いると思う。
そういう私も、朝、まずメールをチェックするんだけれど
その時に嫌でも目にするのが、
夜のうちに送られてきた迷惑メール。
出会い系の迷惑メールや、
お金儲け系の迷惑メール。
中には、英語や他の言語で書かれているメールもある。
ちょっと前までは、
「朝からこんな迷惑メールを眺めるのは、
気持ちが良くないなぁ」
「潜在意識的にも、あまりよろしくないのでは？」
なんて思っていたんだよね。
だって、朝のクリアな頭で、
最初に目に飛び込んでくるのが迷惑メールなんて、
ちょっと悪影響がありそうじゃない？
でも。
最近は、
「これは潜在意識に良くないのでは？」
という「考え方そのもの」が、
潜在意識に良くないんじゃないのか？
と思い直して、違う解釈をするようにしたんだ。
違う解釈って、どうするのか？というと。。。
例えば、出会い系のメールで
「今日は時間ありませんか？会いたいんです」
とか、
「私と会ってくれるだけで、謝礼を払います」
みたいな迷惑メールが来ているとする。
今までは、
「もう、こんなメール送らないでくれ！」
なんて思っていたんだけれど、
今は妄想上で、自分をスーパーモテる人だと思い込んで、
「ははっ♪今日もいっぱいラブレターが届いているなぁ」
「こんな、恥じらいも捨ててまで、俺に会いたいんだなぁ」
「でもごめんね。君にはメールを返信すらしないよ☆」
なんてイメージ遊びをしている。
お金儲け系の迷惑メールも同じような妄想で、
「今日も、私とビジネスしたがっている人が
こんなに殺到しているんだな」
「私にとって好条件のオファーばかりじゃないか」
「でも、私は今のビジネスと、
ビジネスパートナーを優先する
イケてるビジネスマンだ」
なんて思ったりする。
英語や他の言語で来たメールも。
「Oh! sekai-juu kara
watasi wo sukina hito ga
E-mail okutte kurune !」
「Thank you !
Demo boku ha isogashiin dayo.
Sorry !」
なんて思ってから、ゴミ箱に
行ってもらうようにしている。
完全にナルシストでバカらしい妄想なんだけれど、
向こうが勝手に送ってきたメールなんだから、
こっちも勝手に有効活用させてもらっても
まぁ、いいでしょう？（笑）
これを読んでくれている女性の方は、
「面白い方法だけれど、私は女性だから、
“女性から送られてくる出会いメール”
は、そんな妄想できないわ」
と思うかもしれない。
たしかに、男性よりもひと工夫が必要だろうけど、
方法はあるんじゃないかな？
たとえば、自分が
「腕利きの精神科医」
「プロのコーチ、アドバイザー」
になったと妄想して、
「今日もたくさんのクライアントが来ているわ」
「私は、私が好きなクライアントしか診ないの。
あなたは、まだ私が直接診るレベルじゃないわ」
なんて思ってからゴミ箱に移す、とか（笑）。
ま、どんな方法でもいいんだけれど、
どうせ処理しなくちゃいけない迷惑メール。
妄想でもなんでも、
自分が気持ちのいい方法で
整理できるといいよね。
この
“妄想で、イヤなことを気持ちよく処理する”
という方法は、他にも応用できるから
使ってみても面白いかもしれないよ。
日々やらなきゃいけない退屈な作業。
あまり気が進まない事務処理。
肉体的・精神的にキツい仕事や家事。
あなたは、何に、どんな妄想を膨らませてみる？
ではでは。